- Расскажи чем ты сейчас занимаешься? Какого направления в своей работе ты придерживаешься?
— Сейчас, по большей части, работаю над двигательной терапией. Ко мне обращаются люди с различными ограничениями в движении, болями, дисфункциями, заболеваниями ОДА. Я перестала использовать силовые тренировки, «качать» людей. Мне нравится «копаться» в теле, тестировать мышцы, использовать безграничные возможности организма для его же блага. Организм, как механизм - штука очень сложная, но в тоже время все построено очень логично, взаимосвязано и, блин, просто! Вот понимайте как хотите???? Так вот, мне нравится быть механиком - разбираться, находить, чинить, продлевать срок годности☺️
- Как так получилось, что ты ушла из фитнес-клуба во фриланс?
- Категорически не могу работать без вдохновения. Не могу делать то, чего хочет мой начальник, начальник моего начальника и множество других людей, а не то чего хочу и считаю правильным я. Поняла, что не развиваюсь, устала, потеряла интерес, выгорела в полном понимании этого слова. Хотелось двигаться вперёд, а на деле все глубже и глубже заседала в своём комфортном болотце. Я не готова была «на всё» ради своего продвижения в компании. Да и нужно ли мне было это продвижение? Теперь не уверена. Я просто хочу быть хорошим специалистом, чувствовать себя востребованной, необходимой, хочу что бы меня уважали. Пожалуй, теперь я это чувствую☺️
- Поделилась ли твоя жизнь на "до" и "после"? Какие самые большие изменения произошли...
- Да не то что бы прям на "до" и "после". Хотя, многие спрашивали меня существует ли жизнь после "Мрии"???? блин, ну конечно да! Я поняла, что нет ничего ценнее меня самой, моего развития и комфорта. У меня появился какой-то азарт, желание учиться. Учиться много, дорого, сложно. И ни копейки не жалко! Потому что в себя)
- Сколько денег ты вложила в себя за период "фриланса"?
- А вот теперь придётся посчитать... дайте мне часик все вспомнить))
Ну, с момента увольнения (примерно полгода) около 100k. Сейчас сделала паузу, подтягиваю хвосты по всем учёбам))
- Что тебя "зажигает" в новых условиях?
- Результат моей работы, благодарные люди. Когда из десятков специалистов идут ко мне, когда побывав у меня раз потом приводят всю свою семью, когда приезжают с соседних городов. Ну кайф же!
Ну и то, что булки нельзя расслаблять, когда работаешь сам на себя)
- Чаще ли ты стала отдыхать и изменился ли вообще твой досуг?)
- Блин, нифига???? а столько было надежд, что будет все по-другому, куча свободного времени, иногда работа)) над этим нужно работать, большое умение наладить рабочий процесс так, чтобы все было в кайф, баланс так сказать работа-отдых-семья. Я же новичок в этом, буду стараться)
- Какие дальнейшие планы?
- Дальше хочу развивать тему функционального развития человека в своём городе. К сожалению, мы тут застряли на уровне «качалки». У людей есть понимание, что упражнение должно что-то «качать». Хочу рассказать всем, что не только. Можно ещё укреплять, мобилизировать, расслаблять, стабилизировать, включать.
- Самая сложная "рабочая" задача с которой тебе приходилось сталкиваться, интересный случай?
- Наверное, это будет очевидно, но эта «задачка» отпечаталась у меня в памяти надолго. Это, кстати, история из разряда "бойтесь своих желаний"???? я долгое время мечтала организовать забег. По типу городского марафона , как в больших городах. И тут мне прилетает задача, организовать «Зелёный марафон» в Ялте. Радоваться или плакать - хрен знает)) как оказалось по итогу - плакать???? короче, задача в организации мероприятия на 400-500 человек, с бюджетом 4-5 миллионов (уже и не помню цифры). В силу отсутствия опыта в организации, не умении делегировать задачи (я была обычным тренером), просить о помощи, ставить задачи, большая часть нагрузки легла на мои плечи. Но я же человек ответственный - надо делать. Что называется, вывезли мы это мероприятие, не без косяков. И даже все довольны в итоге оказались.
Зато, параллельно в рамках мероприятия, придумали и запустили клёвые благотворительные и социальные проекты, которые работают до сих пор. Я получила супер опыт, поняла, что инициатива наказуема и, что в итоге снова сделала то, чего хотели все, но не я.
- Ты - Крымчанка. Топ 3 твоих самых любимых мест на полуострове.
1. Мыс Фиолент
2. Пляж Беляус
3. Родительский дом в Симферополе☺️
А вообще, люблю крымские дороги, просто куда-нибудь ехать. Не всегда имеет значение куда. Чем дальше, тем лучше.
- Совет всем тренерам от Марии Сакун...